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炎热的夏季，真可以说是出门五分钟，流汗俩小时，因此更多的人愿意呆在 空调 房中不出去。晚上也是整晚的开着空调，但很多人发现，早上起来后喉咙痛，这时就要注意了，这都是使用空调不注意引起的。那么开空调时需要注意哪些呢？下面就随来看下 开空调睡醒喉咙痛？开空调睡觉要注意什么？

志高空调清洗中心为大家提供专业维修

一、开空调睡醒喉咙痛

、空调在制冷的过程中会去除空气中的一些水分，从而导致空调房间里的空气干燥，人体水分也容易被带走，因此喉咙痛也有可能是空气干燥导致的。

、开空调后需要把房间里的 门窗 都关好，而长期在这种环境下生活，会导致房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长。由于空气不流通，就很容易诱发咽喉炎，出现喉咙痛的情况。

二、开空调睡觉要注意什么

　、开空调睡觉的时候要注意温度不能调的太低，建议先把孩子抱到房间里，然后开空调。不要等到温度降下来后才把孩子从温度高的地方抱到房间里。让孩子出去时，应该先把空调关掉，等一段时间后再抱出去。

　、早晚要注意开窗透气，保持空气的对流。开空调的房间要在地上洒一些水，或是放一盆水在房间里，这样孩子就不会觉得干燥或是呼吸出现毛病等不良反应。

　、在睡觉前，可提前分钟将卧房的空调打开，选择制冷模式，把温度设定在-℃；风力设定在*，启用“超强”风力；并将卧房的门窗关好，拉上 窗帘 ，便于快速降温。

　、家里有加湿器的话睡觉时就打开，没有的话在房间里放一盆清水也行。睡前洗完脸后保湿乳液一定要涂，还有再涂一下保湿精华液。

三、有空调病的人怎么防范

、多喝水

　长时间在空调房，身体的水分就会有所流失，导致鼻腔和粘膜干燥而引发支气管炎。建议平时多喝水，保持身体水分。

、定时开窗通风

　开了空调后会导致家中的空气污浊，人也会感觉到头晕眼花，尽量在早晚的时候注意通风换气，改善室内的空气质量。

、空调温度不要太低

　夏季空调的温度不要调的太低，这样人会因为室内室外的温差过大而感冒。基本上设置在度就可以了，温度不要过低。

、避免空调直吹

　被空调直吹就会导致人出现头晕头痛，关节疼痛的症状，时间长了就会诱发风湿病，平时要注意不要让空调直吹。

、用毛巾敷眼

　长期呆在空调房，人的眼睛就会感觉特别的干涩。平时可以滴少量的眼药水，或是把毛巾用温水沾湿来敷眼，这样就可以有效的改善眼睛干涩不适的症状。

、定时清洁空调

　长时间不清洁空调就会吹出很多的有害气体，一定要注意定期清理空调。定期用消毒剂来杀灭室内的微生物，防止引发疾病。

罗定志高空调售后服务电话：

罗定空调售后维修服务流程：*步:拨打服务电话服务网络全面覆盖罗定，各区都有分点，罗定市区免费提供上门服务。当您的电器出现了故障，请拨打统一服务热线。描述电器所出的故障，以及留下您的联系方式和地址。

第二步:预约服务时间您需要根据您的时间安排和我们的调度安排而商量出一个适当的上门服务时间。我们会按照预约的上门服务时间，准时到达指定地点。

第三步:开机检查,预报费用上门后，维修技师先检查出电器的大体故障原因，并报出维修此故障所需的费用。同时，您也可以因为价格超出预算而放弃维修。如果放弃维修，我们是不收取费用的(事先有约的情况下除外)。

第四步:认真排除故障如果您认同服务所需费用，我们将马上为您维修机器，直到故障彻底排除。在故障排除之后，您可以开机验收并确认故障已修复。

第五步:填写正规保修单为了解决您的后顾之忧，我们会对所提供的服务留下凭证，上面注明了故障原因、维修结果、维修费用、保修时间，以及我们的服务电话。

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